Combat

Créer et animer un club d’Aikido : guide pratique

Établir les fondations d’un club d’Aikido La création d’un club d’Aikido demande une compréhension claire de sa mission et de ses objectifs. Premièrement, définir pourquoi[…]

Aikido et autodéfense : efficacité et techniques clés

Efficacité de l’Aikido en autodéfense L’Aikido repose sur des principes fondamentaux tels que l’harmonisation de l’énergie, la fluidité des mouvements et l’utilisation de la force[…]

Conseils pour progresser plus rapidement en Aikido

Établir une base solide en Aikido L’Aikido, tout comme de nombreux arts martiaux, repose sur des techniques fondamentales essentielles pour progresser. Les postures de base[…]